Es conocido que el consumo moderado de bebidas alcohólicas, especialmente si éstas son de calidad, son beneficiosas para la salud. Al auge del vino y sus cualidades saludables, se le suma ahora el tequila.
La tradicional bebida mexicana conocida en todo el mundo, obtenida de la fermentación y destilado del jugo del ágave, planta autóctona americana, tendría efectos sobre sistemas enteros de nuestro organismo. Así, mientras que el vino tinto es apropiado para el corazón, algunos estudios reflejan que el tequila cumple con funciones de relajante y ayuda a dormir mejor, desciende los niveles de colesterol malo y las grasas, a la vez que optimiza las funciones cardíacas y ayuda a la digestión.
Se sugiere la toma de un vaso antes, durante o tras la digestión para obtener sus beneficios.
Haciendo hincapié en la moderación, se recomienda elegir una sola bebida alcohólica con el fin de obtener algunos de los beneficios comentados en estas notas. El consumo de alcohol siempre debe ser moderado para lograr efectos positivos en el organismo.
|
